你好，初步認(rèn)為和營養(yǎng)不良有關(guān)系，需要進一步的檢查，明確病因及早治療.不要盲目用藥,以免加重病情,多喝水.不應(yīng)作劇烈運動，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒緩壓力.

您好；有兩個月牙痕，說明身體寒氣較重。建議調(diào)養(yǎng)?？裳a充蛋白質(zhì)和黑色食品如黑米，黑木耳等，盡量保持身體精力旺盛，并要加強體育鍛煉

指甲半月痕，也有人稱之為小太陽，是指在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡。指甲半在健康狀態(tài)下,月牙的半月形甲印應(yīng)是紅潤飽滿的,而且是雙手達到八個手指都有才好,因為手為末梢,只要這地方都能氣血充足旺盛,那就說明陽氣足,血液循環(huán)好.甲印是十分敏感的,如果一晚不睡覺,第二天就有可能褪去大半,或是就只有大拇指還有了.平常情況如果只有雙手大拇指才有,那就說明體內(nèi)的寒已經(jīng)很重了,如果大拇指都沒有了,那么小腹,后背,手腳就全都冰涼,這就是所謂大寒體制了.但是有的連小指都有,這又太過了,屬于熱型。你好啊，建議你（1）最好每天規(guī)律作息時間,晚上11點前休息（2）注意保暖,少吃寒涼食物（3）可以通過拔罐,艾灸扶陽氣

一般認(rèn)為手指甲上的月牙占手指甲的五分之一，是健康的。要是沒有月牙有可能是處于亞健康狀態(tài)。建議您可以多補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，多喝奶，多吃一些高蛋白、高脂肪之類的食物，還是會出現(xiàn)月牙的。

你好，半月痕的數(shù)量，雙手要有8--10個為好如果缺少要補充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以后，就可以看到半月痕出現(xiàn)了，顯示精力得到一定的恢復(fù)。