你好，臉上的雀斑對于你來說是一件比較不好的，很容易影響到自己的前途，可以選擇去醫院做激光治療，激光治療可以很有效的激素產生雀斑的色素斑，達到很好的治療效果，但是在激光治療過后，需要調整好自己的生活作息，避免因為內分泌失調再次使雀斑復發，也需要做好防曬工作。

你好，這種情況是和內分泌失調有一定的影響的要想從根本上去除斑,必須從調整內分泌入手.導致內分泌失調的原因有很多種,比如情緒,情懷不暢,肝氣不得正常疏泄,氣滯血淤等,加上每月例假,造成氣血流失,也容易引起內分泌失調;失眠;飲食不規律;勞累等生活中的很多因素也都會引起內分泌失調.養成好的生活習慣,保持良好的情緒;科學飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物為主.另應注意降溫,多喝開水,以補充體內水分.可以嘗試吃一些抗氧化劑的保健食品,比如說,維生素E,或者是β-胡蘿卜素軟膠囊,蕃茄紅素,蘆薈膠囊,都可以改善,但是不要期望馬上見效,因為你的黃褐斑不是器質性病變,所以不要指望藥到病除,而是逐漸調理才能好的.另外,保持大便通暢!避免日光暴曬,有病因者盡量去除病因.由避孕藥引起的黃褐斑,應停止服用,但在短期內不一定消退.

1新鮮茄子一個，切成片擦患處，每日3-5次，連擦數日可見效。2將西紅柿揉汁，加甘油一匙，用其混合液洗臉，每日2-3次，每次洗10分鐘，再用清水洗凈。長期使用，雀斑逐漸變淡，以致完全消失。3用桃花25克，冬瓜仁25克，蜜糖少許，將桃花和冬瓜仁焙干磨成粉末，和合蜜糖每晚涂于臉上，30分鐘可洗去。連續繼續一周可消除雀斑。4取鮮姜50克，加入50%酒精500毫升，浸泡15天，外搽患處，每天4-5次。1例男子雀斑患者，搽藥半月后完全消退，無復發。摘自《fx120》

你好，雀斑可以淡化，但是很容易復發。淡化雀斑請注意以下幾點：1，防曬，這點非常重要，尤其是夏天，患者不能長時間的暴露在陽光下，2，防止各種電離輻射，包括各種顯示屏，3，戒掉不良習慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜，4，多喝水，5，保證良好的睡眠，6.保持良好的情緒

你好：試試下面這幾種方法吧：　　1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。　　2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。　　3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。　　4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。　　5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。　　6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

你好，雀斑可以淡化，但是很容易復發。淡化雀斑請注意以下幾點：1，防曬，這點非常重要，尤其是夏天，患者不能長時間的暴露在陽光下，2，防止各種電離輻射，包括各種顯示屏，3，戒掉不良習慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜，4，多喝水，5，保證良好的睡眠，6.保持良好的情緒。