這種情況下，如果是因為積食消化不良，所以才引發的便秘情況平時應該避免服用上火的食物多吃一些粗纖維的飲食，比如粗糧還有，蔬菜，避免一次服用太多的食物可以少量多次的飲食。

你好，你這種情況可能是消化不良，原因可能是你平時飲食不規律不衛生引起的胃酸分泌過多有關。建議你服用奧美拉唑，舒肝健胃丸，莫沙比利，酚酞等進行積極的治療。

你好，這種情況可以吃健胃消食片緩解癥狀。如果長期這樣消化不良的話建議到醫院明確確診一下，這樣對癥治療會起到事半功倍的效果

你好，嚴重的積食，消化不良，便秘，治療上就需要通便，因為下面不通，上面的飲食就不能很好的消化，所以這個必須要通便，把下面的便秘清出去，這樣才會給上面的新鮮飲食提供消化的空間。但清便秘需要分寒熱，用藥就不一樣。根據以上分析，這個問題不是可以推薦一種藥就要以解決的，必須明確便秘的寒熱，寒證用熱藥與通便的一起組方。熱證用寒藥與通便的一起組方，只有這樣便秘才能清得出來。