覺(jué)得工作后心理壓力太大!特別是面對(duì)上司。...
覺(jué)得工作后心理壓力太大!特別是面對(duì)上司。有時(shí)候看見(jiàn)他都會(huì)緊張。經(jīng)常覺(jué)得心慌、緊張、喘不過(guò)氣、睡午覺(jué)會(huì)心悸而醒。面容憔悴!做夢(mèng)都是在工作!只要上班或者面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好:在上班感覺(jué)壓力很大其實(shí)大部分情況是來(lái)源于太在意領(lǐng)導(dǎo)的看法了所以在你工作的時(shí)候總是擔(dān)心自己做不好。總是會(huì)覺(jué)得給了領(lǐng)導(dǎo)不好的印象等等。所以你就會(huì)感覺(jué)壓力很大并且會(huì)覺(jué)得難以適從。意見(jiàn)建議:能做事完美一些自然是很好。可是在很多時(shí)候過(guò)于的去考慮別人的想法必然會(huì)失去在無(wú)形中去壓抑自我。而影響了自我的創(chuàng)造和發(fā)揮。所以在很多時(shí)候更多的時(shí)候還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定自己的工作計(jì)劃。首先得到自己的認(rèn)可我覺(jué)得這樣才是最重要的。所以還是放下不必要的包袱去努力和實(shí)現(xiàn)吧。你會(huì)很優(yōu)秀的。
2016-01-28 05:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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病情分析:你好:在上班感覺(jué)壓力很大其實(shí)大部分情況是來(lái)源于太在意領(lǐng)導(dǎo)的看法了所以在你工作的時(shí)候總是擔(dān)心自己做不好。總是會(huì)覺(jué)得給了領(lǐng)導(dǎo)不好的印象等等。所以你就會(huì)感覺(jué)壓力很大并且會(huì)覺(jué)得難以適從。意見(jiàn)建議:能做事完美一些自然是很好。可是在很多時(shí)候過(guò)于的去考慮別人的想法必然會(huì)失去在無(wú)形中去壓抑自我。而影響了自我的創(chuàng)造和發(fā)揮。所以在很多時(shí)候更多的時(shí)候還是要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定自己的工作計(jì)劃。首先得到自己的認(rèn)可我覺(jué)得這樣才是最重要的。所以還是放下不必要的包袱去努力和實(shí)現(xiàn)吧。你會(huì)很優(yōu)秀的。
2016-01-28 03:29
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什么是心悸? 心悸是常見(jiàn)的臨床癥狀,是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺(jué)。患者可主訴心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺(jué)常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見(jiàn)的病因?yàn)樾穆墒С!4送馐剐妮敵隽考懊坎敵隽吭黾拥囊蛩匾矔?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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