請醫生看看骨骺X線是否閉合
請醫生看看骨骺X線是否閉合，謝謝。如果未閉合請問怎樣有助于增高，今天給醫院醫生看的時候，他說是未完全閉合，想安心下，得到各位醫生的幫助和回答。
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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這位朋友您好，可能與缺鈣有關,這個可以喝鈣鐵鋅口服液看看，最好是食補含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類等，畜禽肉類和水果中鈣的含量較少，避免油膩辛辣刺激食物
2016-01-28 07:57
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好！身高受遺傳及發育期營養狀況影響，如果骨線沒閉合，正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一個人是否優秀的標準，客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化，避免偏食，保證營養均衡。多吃富含鈣質的食物，如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體，運動有助于長高。4.勞逸結合，保證充足的睡眠。
2016-01-28 04:17
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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未完全閉合常見可增高食物①每天3杯牛奶，不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一兩個雞蛋，不喜歡雞蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁魚，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜歡可用青椒替代；⑥橘子，利于鈣吸收⑦胡蘿卜，可與蘋果一起榨汁喝
2016-01-27 17:49
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