本人女身高160厘米14歲半大概還能長多...
本人女身高160厘米14歲半大概還能長多？本人女身高160厘米14歲半大概還能長多少?175可能嗎?。手術除外后期通過合理飲食和加強運動有用嗎?
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回答4
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王銀響 醫師
常州鼎武醫院
其他
內科
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要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
2016-01-28 11:35
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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很高興為你回答：你現在還年親，正處于生長發育期，在生長期對注意鍛煉，和加強營養，多跳一跳，可以在單杠上吊著拉拉，不過升高也有一定的遺傳因素在里面，祝你長到175
2016-01-28 02:31
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中“胺基酸“的食物持續1-2小時適量體育運動,在一定時期內可使體風生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導致管狀骨生長區活跌,從而增加身高.
2016-01-27 20:03
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，若你家里的大人有高個子基因遺傳給你這個可能也還是有的因為你目前還是在發育階段，不能完全斷定今后身高的標準，但應該長到165是沒問題的，希望對你有所幫助
2016-01-27 16:19
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