這種情況主要是少吃油膩食物、刺激性食物禁酒，飲食宜清淡。

您好，乙肝即乙型病毒性肝炎，是由乙型肝炎病毒引起的一種世界性疾病。多數無癥狀，其中1/3出現肝損害的臨床表現。目前我國有乙肝患者3000萬。乙肝的特點為起病較緩，以亞臨床型及慢性型較常見。無黃疸型HBsAg持續陽性者易慢性化。本病主要通過血液、母嬰和性接觸進行傳播。乙肝疫苗的應用是預防和控制乙型肝炎的根本措施。乙肝“小三陽”意味著體內有病毒的存在，但自身的免疫功能具有控制病毒不在體內大量復制的能力，因此傳染性也相對的較弱。肝臟會影響人體全身，因肝功能受損，乙肝患者常感到乏力、體力不支，下肢或全身水腫，容易疲勞，打不起精神，失眠、多夢等乙肝癥狀。少數人還會有類似感冒的乙肝癥狀。應根據臨床類型、病原學的不同型別采取不同的治療措施。總的原則是：以適當休息、合理營養為主，選擇性使用藥物為輔。應忌酒、防止過勞及避免應用損肝藥物。用藥要掌握宜簡不宜繁。建議在專業醫生的指導下進行具體的治療處理為宜。

您好,提供適當的熱量足量的蛋白質供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利于肝細胞損傷的修復與再生。供給適量的碳水化物而且能減少身體組織蛋白質的分解.

病情分析：您好，乙肝是由乙型肝炎病毒引起的一種世界性疾病，主要通過血液、母嬰和性接觸進行傳播。乙肝疫苗的應用是預防和控制乙型肝炎的根本措施，以適當休息、合理營養為主，選擇性使用藥物為輔。應忌酒、防止過勞及避免應用損肝藥物，祝您健康！

不食油炸，不喝酒，不飲各種飲料，不做激烈運動，不抽煙，不吃糯米，如果要服藥看準說明書再吃，不吃對肝有損害的藥物。少吃零食。