咖啡的好處與壞處
你好,我是一個備戰高考的高四學生,因為高考失利,我選擇了復讀,我總想著花多一些時間來學習,但是我總是犯困,于是我想著用咖啡來提神,我已經堅持喝咖啡提神3個月了,但是我覺得我學習效率并沒有提高,而且我覺得我的體質越來越差。
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,1.咖啡含有一定的營養成分。2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用。飯后喝一杯咖啡還有助于消化.3.解酒的功能。酒后喝咖啡,將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外.但是飲用過多的咖啡,也會導致鈣質的流失,對于年長者,尤其是中老年婦女,更是骨質疏松的一大威脅。
2016-01-28 12:22
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,經常喝咖啡的人容易上火,而且患心臟病的機率是正常人的兩倍。因為咖啡因會使血膽固醇及三酸甘油酯增高,造成心率不整,久了將導致心臟疾病的發生。咖啡因會引起鈣質的流失,導致骨骼疏松癥的產生。每天喝三杯咖啡以上的婦女,更是要注意喔!不但如此,咖啡因會刺激腸子收縮,造成腹瀉,所以經常空腹喝咖啡的人,容易導致胃酸過多或胃潰瘍。
2016-01-28 11:59
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失.長期大量服用,如果你本身已有高血壓時,使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重.
2016-01-28 06:22
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,咖啡的好處:咖啡的煙堿酸含有維他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等;咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法,有減肥的作用。飯后喝一杯咖啡還有助于消化;咖啡有解酒的功能。咖啡的壞處:飲用過多的咖啡,會導致鈣質的流失,當腹瀉時還會加重腹瀉。
2016-01-28 03:50
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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喝咖啡有好處有壞處,喝得少喝得時間場合對對身體有好處,喝的太多,會引起一些疾病。咖啡比較有營養,特別是含有維生素B,喝咖啡有助于加速新陳代謝,治療便秘,對皮膚有好處,吃飯后喝一杯咖啡有助于消化。老年婦女不要多喝咖啡,會導致骨質疏松,孕婦不能喝,可能會使嬰兒畸形或者流產,有胃病的喝多咖啡會使胃病變嚴重。
2016-01-28 00:13
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