扁平足（俗稱平足）習慣上是指足部正常的內側縱弓的喪失。一般病因為足部骨骼肌肉異常以及遺傳因素。絕大多數扁平足患者無明顯不適。矯形鞋或矯形鞋墊：對于有疼痛的柔韌性扁平足，可以使用矯形鞋或矯形鞋墊。但目前沒有證據表明矯形鞋和鞋墊能夠有效地改變足弓結構，使用矯形鞋或鞋墊的目的主要是改善患者的舒適程度。

你好，扁平足（俗稱平足）習慣上是指足部正常的內側縱弓的喪失。一般病因為足部骨骼肌肉異常以及遺傳因素。絕大多數扁平足患者無明顯不適。觀察隨訪：絕大多數扁平足患者無明顯不適，加之兒童足弓只有到7-10歲才完全發育成熟，因此無癥狀的扁平足無需治療，無需使用矯形鞋或矯形鞋墊。　　矯形鞋或矯形鞋墊：對于有疼痛的柔韌性扁平足，可以使用矯形鞋或矯形鞋墊。但目前沒有證據表明矯形鞋和鞋墊能夠有效地改變足弓結構，使用矯形鞋或鞋墊的目的主要是改善患者的舒適程度。　　石膏固定：用于治療僵硬性扁平足，主要目的是制動，減少疼痛，而非矯形。下肢管型石膏固定4-6周，可反復多次使用。　　手術治療：以解除引起功能障礙的疼痛為目的，但術后患足將喪失足內翻和外翻運動功能。

1.預防措施：有遺傳傾向或經常站立工作者,要常用足底外緣著地練習行走,避免足部長期處于一種姿勢,防止疲勞,適當的跑跳動作有助于鍛煉足部肌肉,減輕韌帶負擔2.非手術療法：適用于姿勢性平足癥和大多數痙攣性平足癥,可以理療、按摩、加強足內、外在肌鍛煉,穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正,但應以加強肌力鍛煉為主,對痙攣性平足癥病人應注意休息,嚴重者可在麻醉下先行手法矯枉過正,爾后用小腿石膏靴固定足于內翻內收位,癥狀消失后,再穿平足矯形鞋和鞋墊3.手術療法：少數病人經各種非手術療法不見效者,可行三關節固定術,

扁平足預防措施：有遺傳傾向或經常站立工作者，要常用足底外緣著地練習行走，避免足部長期處于一種姿勢。防止疲勞。適當的跑跳動作有助于鍛煉足部肌肉，減輕韌帶負擔。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一個薄墊。少數病人經各種非手術療法不見效者，可行三關節固定術

扁平足預防措施：有遺傳傾向或經常站立工作者，要常用足底外緣著地練習行走，避免足部長期處于一種姿勢。防止疲勞。適當的跑跳動作有助于鍛煉足部肌肉，減輕韌帶負擔。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一個薄墊。少數病人經各種非手術療法不見效者，可行三關節固定術。