你好，主要還是補充營養，可以吃一些海類食物,例如：海帶,紫菜等,或者在炒菜的時候放些碘鹽,但是不要放太多,過多也會導至其他疾病,同時還要吃一些輕淡類的食物,重在調理.，建議您不妨采取中藥施治調理,同時結合食療調養這樣效果會更好一些,飲食上以營養全面,高蛋白,高維生素,低脂低鹽飲食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚膩,燒烤,腌制等食物,平時進食定時定量,合理營養為原則

亞急性甲狀腺炎橋本氏甲狀腺炎典型的表現為甲狀腺劇痛，通常疼痛開始于一側甲狀腺的一邊，很快向腺體其他部位和耳根及頜部放散，常常伴有全身不適、乏力、肌肉疼痛，也可有發熱，病后3-4天內達到高峰，1周內消退，也有不少病人起病緩慢，超過1-2周，病情起伏波動持續3-6周，好轉后，在數月內可有多次復發，甲狀腺可較正常時體積增大2-3倍或者更大，接觸時壓痛明顯病后1周內，約一半病人;伴有甲狀腺功能亢進的表現：包括興奮、怕熱、心慌、顫抖及多汗等;這些癥狀是由于急性炎癥時從甲狀腺釋放出過量的甲狀腺激素引起的，在疾病消退過程中，少數病人可以出現腫脹、便秘、怕冷、瞌睡等甲狀腺功能減低表現，但這些表現持續時間不長最終甲狀腺功能恢復正常。。。合理飲食改善情緒：精神因素是甲亢發病的誘因之一，如果保持樂觀的情緒，將有益于減輕甲亢癥狀。日常生活中，也可以通過飲食處方來改善情緒。含鈣、磷豐富的食物可以幫助減輕煩躁，這些食物有牛奶、大豆、蛋類、菠菜、魚類等；富含色胺酸和鎂的食物可以減輕憂郁，常見的有黑豆、全谷物面包、香蕉、葡萄等；富含煙酸和膽堿的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、雞蛋等，能降低焦慮，減輕疲乏。

1、在輕癥或不典型病例中，亞甲炎患者甲狀腺僅略增大，疼痛和壓痛輕微，不發熱，全身癥狀輕微，臨床上也未必有甲亢或甲減表現。本病病程長短不一，可自數星期至半年以上，一般約為2～3個月，故稱亞急性甲狀腺炎。2、病變腺體腫大，堅硬，壓痛顯著。病變廣泛時，泡內甲狀腺激素以及非激素碘化蛋白質一時性大量釋放入血，因而除感染的一般表現外，尚可伴有甲狀腺機能亢進的常見表現。3、早最為特征性的表現為甲狀腺部位的疼痛和壓痛，常向頜下、耳后或頸部等處放射，咀嚼和吞咽時疼痛加重甲狀腺病變范圍不一，可先從一葉開始，以后擴大或轉移到另一葉，或始終限于一葉。推薦閱讀：甲狀腺炎的預防措施是什么？4、期起病多急驟，呈發熱，伴以怕冷、寒戰、疲乏無力和食欲不振。。。。。。。你好，你的癥狀結合甲狀腺功能來看，亞甲炎的診斷是比較明確的。醫生的藥物是正確的療法，藥物是肯定有一定副作用的，但是治療的話，是需要這些藥物的，至于什么時候可以減藥，要復查甲功，根據甲功的結果，調整用藥量。祝早日康復！

甲狀腺結節的病因很可能系多因素所致，如遺傳、放射、免疫、地理環境因素、致甲狀腺腫因素、碘缺乏、化學物質刺激及內分泌變化等多方面綜合刺激所致。　建議平時注意飲食，可以吃含碘的食物或者藥物，平時適當運動。

根據你的描述“甲狀腺結節腫大”，這種情況可考慮是結節性甲狀腺腫。結節性甲狀腺腫是甲狀腺結節中最常見的一種良性病變。病因主要包括：缺碘、高碘、致甲狀腺腫物質、激素合成障礙、基因突變。建議詳細檢查，明確甲狀腺結節腫大的原因后，針對性治療。常用藥物有優甲樂等；如果是缺碘引起的則需要補碘治療；如有相應的手術指征，則需要手術治療。此外，可進行中醫中藥的調理治療。祝好。