你好，類風濕患者的護理：(一)飲食上應選擇容易消化的食物，烹調方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。(二)多吃開胃的食物。(三)盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質為主，若是體重超過標準，要逐漸減輕體重。(四)身體若屬熱性，應多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。

你好，注意防寒保暖，及時增添衣物：類風濕關節炎患者應注意生活規律，千萬不能著涼，保證睡眠時間，使機體得到充分的休養。保持心情愉快：防止精神刺激和精神過度緊張，保持愉快的心情、樂觀的情緒，這樣對疾病的康復有極大的幫助。

關節僵硬導致活動時疼痛不適，這是類分濕的發生，平時做太多的體力活就會造成類風濕。類分濕在飲食上需要護理，可多食用魚油、夜櫻草等不飽和的長鏈脂肪酸等微量元素。