糖尿病的預防方法？
2016-01-27 15:48
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我這個人沒什么愛就，就是特別愛吃甜食，前幾天可能吃太多了，胃難受，去醫院拿藥，順便測了一下血糖，加號有點多，還沒形成糖尿病，我想咨詢一下，我應該怎么去預防呢？
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，糖尿病是一個很常見的疾病，都是因為平常光吃甜食，胰島素分泌不多，導致身體出現異常，平時要注意飲食，不要吃過于甜的食物，喝甜的飲料，注意運動，這就是預防方法。
2016-01-27 23:09
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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朋友，你好！首先要養成良好的生活習慣，戒煙戒酒。不熬夜，不吃高熱量高脂肪高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜，經運動鍛煉身體，保持良好的情緒。避免壓力過大等都是預防糖尿病必須做到的。
2016-01-27 18:12
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