女性預防不孕不育，要注意生活習慣、避免感染、關注排卵、保持心情、定期檢查等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.生活習慣：規律作息，避免熬夜，適度運動，戒煙戒酒。
2.避免感染：注意個人衛生，預防婦科炎癥，避免不潔性生活。
3.關注排卵：了解自身排卵規律，如有異常及時就醫。
4.保持心情：減輕壓力，保持良好心態，避免焦慮抑郁。
5.定期檢查：每年進行婦科常規檢查，包括子宮附件超聲、性激素六項等。
總之，女性要從多方面注意預防不孕不育，如有相關疑慮，應到正規醫院就診。

您好，月經初潮保持良好的心情，少女月經初潮時，不要有過多的煩躁和不安。從有月經開始，就是要開始預防女性不孕了，應注意了解這方面的生理知識及處理方法，這樣就會消除顧慮婚后自然容易受孕。

您好，有的少女月經初潮時間較晚，直到18歲～20歲以后才見月經，并且量少色淡、質稀。這說明生殖系統的功能比較低下婚后不但不能懷孕，而且月經情況每況愈下，直到閉經或并發其他病癥因此，凡是月經遲來、發育比較遲緩的少女應認真鍛煉，適當輔以藥物調理