根據你的描述來看，你的情況可能是腦血管痙攣所導致的。建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時最好適度的休息，低鹽低脂飲食，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用奧力保克緩解不適的癥狀。

您好，根據您的情況來看，不排除是由于鼻炎誘發的頭痛。建議您最近不要進行劇烈的運動，多注意休息，盡早抽時間到醫院神經內科來進行檢查確診，希望我的回復能幫到您，祝您早日康復。

你好！情況已悉，此病主要是肝脾不和，肝失疏泄，氣機失調，氣血不和所致的以上癥狀，加上嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。建議你可以口服養血清腦顆粒歸脾丸，禁辛辣食品，清淡飲食，會改善你的癥狀。

你這樣的情況應該是沒注意休息或是用腦過度的問題導致的，自己調理下，還是很好恢復的。你可以自己先買點安神補腦液來服用，堅持一段時間，應該有很明顯的改善，平時注意養成良好的生活習慣，避免經常熬夜和過度用腦，飲食上要多吃點奶類和蛋類食物。

病情分析：關鍵是防止精神緊張保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效。另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可達速效，頭不痛就不用再貼了。