建議不要采用外用藥,因為外用藥很多人用過都說過效果不好,因為有些有效果,不過一段時間后,就反復復發.因為里面含有免疫仰制劑,還有糖皮制.建議不要在使用了.多食含維生素A豐富的食物有,蛋黃,牛奶,羊乳,綠葉蔬菜,玉米等.含胡蘿卜素較多的食物有,胡蘿卜,紅薯,青豆,西紅柿等.含維生素B2較豐富的食物有,花生,雞蛋,瘦肉,牛奶,綠色蔬菜等.

,采用M-e多維康復治療體系,從人體的易感基因入手,是目前國際徹底治療牛皮癬的最新方法.易感基因免疫療法針對牛皮癬反復發作,久治不愈上取得了重大的突破,是從根源上抑制牛皮癬的復發,它包括光療,汽療,凈膚療法,三步平衡療法和易感基因免疫療法等針對性治療.多食含維生素A豐富的食物有,蛋黃,牛奶,羊乳,綠葉蔬菜,玉米等.含胡蘿卜素較多的食物有,胡蘿卜,紅薯,青豆,西紅柿等.含維生素B2較豐富的食物有,花生,雞蛋,瘦肉,牛奶,綠色蔬菜等.

牛皮癬最大的特點就是擴散,此病屬于難治性疾病,其發病誘因有幾十種,如精神因素,自身免疫,盲目治療,會引起皮損的擴散病情加重的情況,建議您及時到牛皮癬專科醫院檢測出皮膚受損的誘因,從根源入手針對性治療,目前臨床療法很多,如藥物,光療等,見效最快的是“干細胞化毒再生療法”,配合醫生治療相信很快可以取得明顯效果.預防銀屑病復發,應注意以下幾點：(1)保持樂觀的情緒有人統計,銀屑病患者75%以上伴有急躁,激動,易怒的不良情緒.很多患者因精神刺激而發病或加重,也有的患者因心情開朗而自愈.因此,樹立戰勝疾病的信心,保持平和,安祥的心境,是預防銀屑病復發的一劑良藥.(2)適當的休息及運動鍛煉自己的體魄,增強抵抗力,如太極拳鍛煉,氣功療法等.(3)養成良好的飲食習慣不飲酒,不吸煙,不吃辛辣刺激食物以及羊肉,海鮮等腥膻之品.(4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥,尤其是扁桃體化膿腫大.切除經常發炎的扁桃體,可利于銀屑病的治療及預防.(5)經常內服葉酸,維生素A,維生素C,維生素B12等藥物.(6)每于好發季節之前,適當服用涼血消斑潤膚中藥,能夠有效避免或減輕銀屑病復發.(7)寒冷季節發病的患者,應經常進行日光浴.

專業治療牛皮癬醫院是不主張采用擦藥的,一般的外用藥物大多含有免疫抑制劑和激素,用時皮損修復很快,但一旦停藥立馬復發,治療牛皮癬的藥物有多種,但都有一定的適應癥,不一定都適合每位患者,用藥不對癥的話,會導致牛皮癬的加重,如果長時間用的話,可能會對肝,腎功能產生一定的損壞,還會加重病情,反而產生了抗藥性,耐藥性,損壞了受損的皮膚結構和血液的微循環結構,致使延誤病情,錯失最佳的治療時機.比如308準分子激光療法,SQC-E汽療聯合生物基因免疫自體修復療法,純中藥物等等是需要根據檢查結果而針對性治療的以上是對“頭部牛皮癬咋治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

按你的描述你的情況不是很嚴重了,但你的用藥是錯誤的,你的用藥有激素了,建議你中醫治療為佳了!可用中藥調理你體內的元素,分解皮下物質就可以達到治愈的!得病期間首先要忌口,忌牛肉,狗肉,酒,海鮮（魚蝦）,醬,辣等.會對你的病情有好處!之后在選擇比較好的治療!切忌：不要用激素!!有什么需要了解的可以直接與我咨詢,患者應慎用和禁用的藥物.皮質類固醇激素.如地塞米松,強的松,氫化考的松及各種激素藥膏藥水（膚輕松,皮炎平,皮康霜,氯氟舒松,樂膚液,恩膚霜,膚疾寧帖膏等含有激素的外用劑）.這些藥的臨時效果好,許多醫生也給病人推薦激素藥,病人仍在前赴后繼地使用激素藥.但是副作用更大,由于過多使用激素類藥物造成的病情加重,甚至發生膿皰型銀屑病和紅皮癥等難治性銀屑病病例已經很多.