出現這種情況有幾個原因供您參考：1.由于膝部轉動不靈，是您夜里睡姿不能及時調換，造成頸部肌肉拉伸過度，造成頸椎酸痛2.您的枕頭太高或太矮也有可能造成頸椎酸痛3.看書姿勢不正確，也會造成頸椎的韌帶損傷，產生頸椎疼痛；而頸椎有了問題往往會造成睡眠的諸多問題，比如失眠、多夢、易醒、難于入睡，還會有頭暈，甚至頭痛的癥狀。建議去醫院檢查頸椎是否有問題，遵從醫生的治療方案，不要總是保持一種姿勢。

你是屬于氣血不和引起的，與心血虛、脾氣虛有關。中成藥可以配合歸脾丸或者柏子養心丸治療看看，脖子易酸痛，甚至延至頸椎這個可以配合理療按摩治療，注意按時休息，不要加涼。

這位朋友你好，根據你所說的情況，多夢的表現可能是睡眠時心神不安而引起來的。這種情況可以服用一段時間的天王補心丸進行調理。頸椎不適的感覺是頸部的肌肉過于緊張，而沒有及時緩解造成的。建議在工作或學習時，每隔一段時間做一下頸部的活動。

現在的情況考慮是植物神經紊亂導致的多夢和失眠你好，現在的情況平時注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以吃柏子養心丸和刺五加和舒樂安定和補腦安神進行治療，在睡覺前不要喝濃茶和看興奮的電影和書刊以上是對“夜里多夢怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，神經衰弱,大量腦力勞動導致腦神經興奮過度,睡姿不正確,失眠癥的影響會導致多夢如果是因為心氣不足而造成失眠多夢要以養血益氣,寧心安神為治療原則.排除感情心理因素,建議適當參加體育活動,睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶.飲食多一些安神補腦的.