怎樣改變自己?
患者性別:女患者年齡:發病時間:主要表現:之前在一個飯店工作,是外地人開的,主要還是在那特自卑,感受不到自己的價值,老板一般都挺在意我們點的菜的價格,我以前在別處干時,重要就是服務態度,有一個阿姨是外地的,她會說也會推,畢竟都是他老鄉,老板就很少讓我點菜,除非有本地人,她嫌本地人消費低吧,我就感覺自己特不受重視,一忙起來,我就害怕,本來我有經驗,可是又不敢發揮自己主動性,與客人交流少,感覺沒自己的事,只是被老板使喚,像個奴隸一樣,以前我明明就挺好的,我現在很少敢跟客人談話,那都是老板的朋友,沒有人會注意到自己的,后來阿姨們走了,說是老板態度反差大,我心里一直覺得他們都是一伙的(我老板是女的)后來來了幾個跟我同齡的女孩,他們并沒有像我以前那樣,相反比我干的還要好。我卻認為至少自己已經在這熟悉了,這方面肯定比他們強,他們能夠適應,我卻適應不了。是不是因為自己的性格!上學時,我就是一個自卑的人,也不是好強的人。高三沖刺時,我討厭那種整天為了學習很少跟人說話,也覺得他們很自私。而且我覺得比如賣衣服,我會從買衣服的角度考慮,不知道自己扮演的角色吧!我特別討厭工作,覺得工作是受罪,也覺得別人都一樣!怎樣改變這種性格呢?家里人只是催,我卻一直找借口,還說自己是抑郁癥,我是怕了工作了,有時覺得家人也是在社會上的,都是競爭者。讓我推銷我覺得別人比我要成熟得多,還沒說話就被人拒絕了,怎么干活啊!我現在也不想去工廠干活,覺得人都挺強的,我沒有資格說任何人!可能因為在飯店時,幾個初中都沒畢業的人都能比我干得好,甚至一個不會點菜的阿姨。到哪都覺得自己多余,即使所有的人說這個人品性不好,我心里也不會這樣想。我想改變自己像一個正常人生活,這是病嗎?看心理醫生能好嗎,由于自己好一陣沒工作了,有點不敢見人,那是因為自己沒工作,覺得低人一等,可是心里卻覺得他們也強不到哪去,即使是一個大人物,他也是人對不對,就這樣想。心里面想法太多了,一會出現一個,對自己已快失去信心了,還是自己性格吧,比較多疑,怕別人不喜歡自己、自卑、猜疑重。還有自己家境不好,沒怎么得到過父母的愛,一直是姐姐在精神上照顧我,可他們也有自己的家了,有些話不想跟他們說,喜歡自己在家錄音,寫日記。久了,性格內向了!比較在意朋友,沒有什么話不跟朋友說,但是現在多疑了,連朋友也不太相信了!醫生診斷及化驗結果:補充問題1:(2010-04-2014:56:04)人都說最愉快的事是工作,我現在沒法工作,也害怕工作,怎么辦呢?
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,上帝唯一公平的事就是對誰都不公平,社會上有很多是你無法左右的。適應社會是解決之道。壓抑自己不是什么好辦法。建議多交些朋友,不要壓抑自己,可以看點積極向上的書。
2016-01-28 19:53
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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勇敢一點,積極一點,遇到困難不要灰心,因為那些都是正常的,慢慢來...過了一段時間,你會發現其實你有所改變.
2016-01-28 16:09
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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對啊,這是人的共性,喜歡自己喜歡的,厭惡自己厭惡的。你最好要養成換位思考,要懂得理解別人,寬容別人,每個人都有它的優缺點,慢慢改進。醫生詢問:
2016-01-28 08:34
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好朋友,建議您應該看看心理醫生
2016-01-28 05:16
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,改變自己從接受自己開始。為家庭爭光不是你的責任。學習是你的事,學習好不好是你的事,你的責任是讓自己健康快樂,做一個孩子該做的事,有讓自己健康快樂才是對得起父母。怎么樣才能讓你不感覺孤獨,生活也有希望呢?建議你找當地的心理機構讓心理老師給你一些支持與幫助。
2016-01-28 03:52
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