男人腎虛有哪些癥狀1精力嚴重不能集中，坐立不安。2非常容易出汗，怕熱。3毛囊炎，皮周角化，容易長皮膚病。4白發(fā)頭發(fā)軟而扒。5抵抗力底。6早泄。而且精液不是白色、偏黃、又透明凝固的顆粒。7容易疲乏，不管睡得好不好，打瞌睡打的很嚴重。8眼睛慢性結(jié)膜炎，眼白總是紅紅的。9整個人看上去蒼老，眼袋很大，第一眼見我都以為我快三十歲。10腰膝酸軟精神乏力。中醫(yī)認為對于腎虛的調(diào)養(yǎng)，必須陰陽平補，方能標本兼治，以純中藥“鹿參正元膏”外敷于神闕穴，藥效直達臟腑，補腎陰、益腎陽、使得陰陽平衡，調(diào)和五臟、活血益氣、全面補腎強身，遠離疾患。

您好，建議您積極參加體育鍛煉，特別是氣功的操練，以提高身心素質(zhì)，增強意念控制能力，同時吃一些補腎固精的食物，如果能搭配申斯挺，效果會更好。

你好，男性腎虛的表現(xiàn)主要有：失眠、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降.同時心情容易煩躁，注意力難以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明顯下降。且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。有的患者還有食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等情況。即使口味非常適合自己的菜，也經(jīng)常味同嚼蠟。食生冷干硬食物則感到胃部不適。小便無力，淋漓不暢，大便粘滯不暢。如有上述狀況，建議感覺去醫(yī)院治療。

中醫(yī)所指的腎虛，有很多種類，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陰虛，表現(xiàn)為口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀。另外，女子會出現(xiàn)便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉等表現(xiàn)。腎陽虛，表現(xiàn)為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會出現(xiàn)不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等癥狀。專家提示：腎虛不等于腎衰竭中醫(yī)所指的腎和現(xiàn)代醫(yī)學所指的腎臟并不是一回事兒，腎虛并不是腎衰竭，只是氣血陰陽虛弱了，并不會像腎衰竭那么嚴重而危及生命。腎虛者必須重視補腎，但不能亂補中醫(yī)理論認為，腎主藏精。精是構(gòu)成人體生命的基本物質(zhì)，也是生長發(fā)育五臟六腑各種機能活動的物質(zhì)基礎。腎精充足則身體強健，五臟六腑功能正常，腎虛則生命力減弱，各種疾病就會逐漸襲來。因此，要根治這些病痛、徹底改善身體狀況，必須從補腎入手。但腎虛不能盲目補，亂補有害無益。

主要是屬于氣血虧虛引起的表現(xiàn)，治療應該益氣補血養(yǎng)血可以服用八珍湯治療，