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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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根據你所描述的情況，我認為這不是腎虛引起的，可能是體內有郁熱，同時伴有脾氣不足。首先飲食要清淡，不能吃生冷黏滑的食物，不能吃油膩，煎炸的食物，最佳是服用中藥湯劑，益氣健脾，清心寧神。
2016-01-29 03:43
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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健康指導：你好，根據你描述的情況如果腎氣虛弱方面的原因，可能需要注意平時不能手淫，還有不能縱欲過度，還有有空要注意多運動，鍛煉身體，提高自身抵抗力，有空多搓搓腰，把腰搓熱，可以起到護腎的效果，希望對你有幫助
2016-01-28 14:22
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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考慮腎陽虛，平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。
2016-01-28 07:05
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