建議你低脂肪低膽固醇飲食。不要吸煙，吃酒。多吃蔬菜水果。可以在當地醫生指導下口服：煙酸藻酸雙脂鈉，脂必妥等。還要建議你口服：腸容阿斯匹林100毫克，每天一次試試。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊

一般血脂稠不會有直接的癥狀，1.手麻木，常見于頸椎病壓迫神經所致，請到醫院骨科檢查確診，不排除和腦部有關2.頭暈，請到醫院神經內科檢查，排除腦供血不足所致。3.以上癥狀可能和血稠有關，但不是直接的癥狀。請到醫院神經內科檢查，做經顱多普勒超聲排除腦供血不足，做頸椎核磁共振檢查，排除頸椎病壓迫神經所致。明確診斷后對癥治療。要定期體檢，要做到：l.血壓保持穩定;高壓一百四以下,低壓九十以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3注意休息,避免過度疲勞.4.適當鍛煉，慢跑，打太極拳等。