我是不是得了恐懼癥啊
男,28歲,自從一個月前,我在一班朋友玩樂大吵大鬧下因為身體虛弱疲勞的問題暈倒了(中醫(yī)說我這段時間情緒緊張壓力造成的暈倒),差點要打120,以前沒試過,當(dāng)時很害怕,后來因為這件事害怕失眠了3天,之后到現(xiàn)在我每天都怕暈倒,總覺得大腦不舒服,莫名其妙的緊張手腳發(fā)抖就想暈,暫時自那次后也沒真實暈過,突然的驚嚇(例如有人在后面嚇我,出門看見撞車,總之突然而來的驚嚇我反而頂?shù)米?我不會覺暈,最多也是心跳加快,就是那種自己預(yù)感下慢慢進(jìn)行泛起的恐懼才讓我有頻臨暈倒的感覺,例如,看電視有時候情節(jié)就要緊張進(jìn)入高潮,自己會對自己說不要暈啊,會不會暈啊,想著想著就真的有種頻臨暈倒的感覺沖上頭,那剎那定定神就能過去,嚴(yán)重的要走出外面透過氣就過,在公共場合也是,去商場買東西,去銀行排隊的時候,人多的地方,在公共場合咨詢時和陌生咨詢員對話等等類似情況,就會慢慢乏起那種緊張感,接著就想暈,你越想控制它就越會轟的一聲沖上頭,精神散渙,那剎拿也是幾十秒時間,控制的了就慢慢平靜下,控制不了就會主動遠(yuǎn)離那個氛圍,有時候人家覺的我好怪異,暫時沒暈過不知道這樣死頂下去會不會暈下或者心臟承不承受得了,我現(xiàn)在真的好痛苦,嚴(yán)重影響了我的日常生活和交際,現(xiàn)在想去看醫(yī)生也不敢去,怕去到那里一定會暈,我老婆懷孕5個月了說我陪她去醫(yī)院檢查,我都不敢去,整天只想呆在家,我想問問醫(yī)生,我這是干什么啊?是不是給嚇壞了啊,有什么藥可以吃嗎?副作用不要太大的,我現(xiàn)在不敢去看醫(yī)生.我想在家自我調(diào)節(jié)有什么辦法啊.謝謝你們.
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,您目前的情況不排除是社交恐懼癥,社交恐怖癥是恐怖癥中常見的一種類型.當(dāng)患者在人多的場合,面對眾人的目光,即感內(nèi)心緊張,心慌,氣促,出汗,臉紅發(fā)熱,說話口吃,低頭不敢正面看人.因此,患者害怕見人,尤其是自己不熟悉和不認(rèn)識的人,害怕同人講話,害怕社交,不敢去公共場所.患有這種疾病的患者非常痛苦,嚴(yán)重影響人的學(xué)習(xí)工作和前途,建議您能及時調(diào)整心態(tài)并及時到醫(yī)院明確診斷接受治療.以上是對“我是不是得了恐懼癥啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-29 01:12
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,從你的描述來看,你出現(xiàn)這樣的情況是因為第一次的暈倒給你留下了心理陰影,所以你總是控制不住地?fù)?dān)心自己會出現(xiàn)那樣的情況,因為第一次的暈倒給你帶來太大的觸動,你一旦感覺有什么不舒服就會聯(lián)想到暈倒事件.像你這樣的情況最好是做一次心理干預(yù)幫助你正確是看待暈倒事件,并賦予你對它新的認(rèn)知,能夠幫助緩解泥的情況.你這樣的情況算不上是恐懼癥.
2016-01-28 23:55
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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就是你一次暈倒以后心理上總是暗示自己你暗示自己,自然就容易發(fā)生擔(dān)心,緊張.你可以考慮看心理醫(yī)生做幾次心理輔導(dǎo)就好了自己總是嚇自己,自然就容易一直出現(xiàn)這個情況.先到醫(yī)院檢查身體,身體很健康,對自己的身體要自信.自信心好,出門的時候多關(guān)注大街的人啊,想個事情,分散自己,不要想暈倒的事情.多轉(zhuǎn)移注意力放開暗示就好的多.必要的話可以考慮聯(lián)系我做心理輔導(dǎo).--心岸醫(yī)生祝福你
2016-01-28 18:31
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好:人在長期的壓力之下,會導(dǎo)致身體和心理的免疫力低下,所以在當(dāng)時的特定環(huán)境下出現(xiàn)暈倒;但因為自己的過于關(guān)注身體或醫(yī)生的話自己沒有很好地理解(以為必然),所以當(dāng)自己有點情緒變化(尤其是有壓力的時候)就容易聯(lián)想的曾經(jīng)的偶然的暈倒,就會擔(dān)心,又加重了心理壓力,自然就越來越不舒服了.需要弄清楚的是偶然和必然的區(qū)別,暈倒的基礎(chǔ)原因和誘因,自己對暈倒或身體的態(tài)度,關(guān)鍵的是要解決自己長時間的心理壓力問題-----這才是基礎(chǔ)的原因.自己調(diào)節(jié)不易,因為性格原因(認(rèn)知,思維方式,應(yīng)對方式等),心結(jié)的理解,潛意識的壓力等這些問題自己不好解決.建議做心理疏導(dǎo),可以通過網(wǎng)絡(luò)的形式進(jìn)行的.
2016-01-28 15:48
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向,我們建議您與我們聯(lián)系,進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢與治療焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?患者表現(xiàn)焦慮,恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣.嚴(yán)重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如入睡困難,做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動,眩暈,心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等.有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安.常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經(jīng)改變,為此而情緒緊張.檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等.所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等.患者往往認(rèn)為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在.
2016-01-28 14:55
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