紅臉是社交中的一個普遍的現(xiàn)象。當然，在社交中，出現(xiàn)紅臉的確是一件讓人不舒服的事，更是一件讓人尷尬的事。不少人，由于自己會紅臉，然后就會回避社交場合。其實，紅臉與社交障礙或自信不足是有很大的關(guān)系，但也不是一定有必然的聯(lián)系。一些社交技能非常好的人，自信心十分強的人，他們有時也會表現(xiàn)出臉紅。許多人，覺得自己臉紅了，別人一定會注意他。于是就不敢與人社交，最擔(dān)心的事就是怕別人說他臉紅了。有人曾經(jīng)做過這樣一個試驗：讓一個自己認為主要問題是臉紅的人站在臺上時，然后問臺下那些同樣認為臉紅是自己最大問題的人：“你發(fā)現(xiàn)臺上的人有什么問題？”他們的回答五花八門，但幾乎沒有人說到那人是臉紅。這個實驗告訴我們，沒有人會像你一樣注意你的臉紅的問題，因為大家都有自己值得關(guān)心的事。即使是自己是臉紅的人，也不會去注意別人的臉，何況那些不會紅臉的人。即使真的注意了，別人也不會放在心上，即使放在心上，又有多久呢？如果別人心中喜歡你而注意你，那么你臉紅又有什么關(guān)系呢？

您好跟人講話時臉紅，尤其是跟男的講話，這不能用藥物治療。你這完全是心理因素造成的，可能性格比較內(nèi)向，平時要多注意鍛煉，習(xí)慣了就好了。不知你現(xiàn)在多大了呀？可能年紀大點會好些，關(guān)鍵是要戰(zhàn)勝心理恐懼

對于臉紅的現(xiàn)象，實在是太普遍了，這不能說是病。臉紅是心理引起的生理變化，但這應(yīng)該化為心理問題，你可能是個性格稍微有點內(nèi)向的人，而且對于什么事情信心不足，所以才會出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象。

臉紅不是什么問題的。緊張的時候腎上腺素，去甲腎上腺素等兒茶酚胺累物質(zhì)分泌增多，血管擴張充血，造成臉紅。沒什么關(guān)系，這個不是病，所以沒有必要當病一樣來醫(yī)治。你要是很容易緊張臉紅的話，建議你多多鍛煉自己的膽量和心理素質(zhì)。

就像你自己描述的一樣，確實是心理緊張導(dǎo)致的臉紅。您可以積極進行自我放松鍛煉，如不要過分注意他人對自己的看法，或者胡思亂想等容易導(dǎo)致心理緊張的情況。在出現(xiàn)臉紅的癥狀時轉(zhuǎn)移注意力，不宜過分注意癥狀，否則臉紅更甚。