吃排毒養顏膠囊和常潤茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃多吃含膳食纖維豐富的食物，如蘑菇、木耳等，還有粗糧等都不錯還有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上

你好，建議你去醫院檢查一下比較好你應該檢查一個腹透看看，你可能是不完全腸梗阻的癥狀，診斷明確再進一步治療，平時注意忌辛辣油膩飲食要清淡易消化為主。

根據你所說的情況，腹脹滿伴有大便難還是由于腸道功能紊亂引起的建議你注意飲食清淡，不食用辛辣油膩食物，養成每日蹲便的習慣，可以根據醫生的指導口服麻仁滋脾丸和雙歧桿菌四聯活菌片治療，生活中注意調節好心情，避免焦慮，防止氣郁化火

您的情況可能是由于燥屎內結引起。建議您可以買點大黃或者番瀉葉泡水喝，看看能不能攻下來。醫生詢問：口渴，心煩嗎？舌頭紅苔黃嗎？

便秘一般這種情況是由于是由于腸道功能弱導致的，平時要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所。建議是首先必須增加鍛煉，必要時口服消化系動力藥如西沙必利，莫沙比利，提高胃腸蠕動功能，促進胃腸排空，并應急時可以口服果導片，不建議長期使用，但因為果導片會導致腸道吸收功能障礙。以上是對“便秘，腹部脹滿感，臉色暗黃，排便困難，發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！