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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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骨骺線寬度說明你還生長發(fā)育期,有再次長高的可能。但是人體身高手遺傳后天營養(yǎng)鍛煉等多因素影響,單純從骨骺線寬度不能預(yù)測你再能長多高。你的情況應(yīng)該適當(dāng)加強營養(yǎng),積極鍛煉身體,以促進骨骼的發(fā)育。
2016-01-29 13:20
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回答4
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你的情況,骨垢沒有閉合的情況下是可以長高的,及時的自我調(diào)理。首先需要注意個人的調(diào)理,可以多吃含鈣的豆制品奶制品之類的食物,配合適當(dāng)?shù)捏w育運動。
2016-01-29 12:32
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回答3
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你好,很高興為你解答!身高一方面取決于先天遺傳,另一方面取決于后天的營養(yǎng)。如果你是由于缺乏生長激素,去醫(yī)院注射即可,但也要注意平時多鍛煉,多吃含鈣食品
2016-01-28 17:17
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回答2
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只要是還沒有閉合,就有機會長高,至于多高,要看運動的強度以及營養(yǎng)情況,以及作息等綜合考慮,如果是各方面都很好,那么是有可能增高10cm的建議平時注意營養(yǎng)均衡,多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),注意休息,作息規(guī)律,增強運動,比如一些蹦跳類的運動
2016-01-28 15:48
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回答1
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你好,根據(jù)你所描述的情況,具體能長多高這個是很難確定的。建議平時要加強營養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補鈣,多喝牛奶喝豆?jié){,多運動。
2016-01-28 13:29
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