孕期的特殊時期，是需要大量的營養和能量的，因而平時飲食應注意適當的添加?；颊呤强梢赃m當的喝排骨香菇還有蘿卜一起熬的燙，不過要適量，以免營養單一。

你好這位朋友，根據你的描述，胡蘿卜、香菇、排骨湯，是孕婦、老少皆宜，符合營養學要求，這樣鈣質更容易吸收，蛋白質也容易吸收。你好，你愛人可以喝胡蘿卜、香菇、排骨湯，有營養，建議懷孕階段飲食要清淡、營養均衡，多吃新鮮的果蔬，注意休息。祝好。

你好，可以喝的，有一定的營養，沒有不良反應，主要是補充蛋白質，疏導胃腸道的作用不用擔心的。

排骨香菇還有蘿卜一起熬的燙可以喝建議定期產前檢查，懷孕前3個月口服葉酸防止神經管畸形。以上是對“孕婦飲食起居”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好；可以的，不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。