你好，像是你這種情況你這個可以洗洗頭的但是不要泡酒的，這個主要是個治療脂溢性脫發(fā)的，一般是洗頭才有效的。

1.精神壓力過度是導(dǎo)致脫發(fā)常見病因。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等均能致使神經(jīng)功能紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊得不到充足的血液供應(yīng)，而頭皮位于人體的最上端，因而頭發(fā)最易脫落。如果壓力持續(xù)，再加上心理素質(zhì)較弱，就易發(fā)生斷發(fā)(毛)癖、食發(fā)(毛)癖、拔毛癖等。頭部外傷，脊髓、延髓、中腦和腦干的病變，均可以引起頭發(fā)脫落。精神因素還會嚴(yán)重地影響頭發(fā)的生長周期，長時間的視力疲勞、精神壓力過重、神經(jīng)過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，均可導(dǎo)致頭發(fā)生長周期縮短，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，導(dǎo)致早禿。常見如產(chǎn)后脫發(fā)、重病后脫發(fā)、考試后脫發(fā)以及一些擔(dān)負(fù)重大責(zé)任的單位負(fù)責(zé)人或商人的脫發(fā)。2.內(nèi)分泌失衡腦下垂體分泌的生長激素可促進(jìn)頭發(fā)的生長，而生長激素的缺乏則會使頭發(fā)的生長速度相對變慢;性激素還會影響毛發(fā)的健美：女性激素使頭發(fā)柔軟而富有光澤;男性激素則會使頭發(fā)變得堅(jiān)硬而粗壯，一旦體內(nèi)性激素失去平衡，就可能出現(xiàn)毛發(fā)異常。

如今青年男性脫發(fā)現(xiàn)象的確越來越常見.有資料表明,30歲以下的男性有半數(shù)都受到脫發(fā)困擾.青年男性最常見的脫發(fā)為脂溢性脫發(fā),主要是體內(nèi)雄激素過多導(dǎo)致,患病初期表現(xiàn)為頭皮屑增多,頭皮發(fā)癢,起小紅丘疹,時間長了,頭發(fā)逐漸減少.另一種比較常見的脫發(fā)是早禿,也叫“男性脫發(fā)”.早禿是遺傳性的,是由父親傳給兒子,常在20—30歲表現(xiàn)出來.禿發(fā)常從前額角開始,逐漸向頭頂擴(kuò)展,也有由頭頂開始脫落的,典型表現(xiàn)為禿頂.患者常伴有眉毛濃密,前額皮脂分泌多而發(fā)亮,最后形成一種特定的男式禿發(fā)模式.還有一種脫發(fā)叫“斑禿”,即所謂“鬼剃頭”,這種情況較少見,發(fā)病原因不清楚.斑禿表現(xiàn)為理發(fā),梳頭時突然發(fā)現(xiàn)圓形斑狀脫發(fā),不伴隨脫屑,往往是一片或數(shù)片面積脫發(fā),嚴(yán)重者可發(fā)展為全禿.一般認(rèn)為,70%的斑禿與精神因素有關(guān),如焦慮等.目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,遺傳因素導(dǎo)致的雄激素分泌過多是引起青年男性脫發(fā)的主要因素.脫發(fā)的速度,范圍和嚴(yán)重程度由遺傳而定.此外,精神緊張,進(jìn)食過多油膩與辛辣食物,熬夜等往往會加重脫發(fā),或使脫發(fā)現(xiàn)象更早地出現(xiàn).在治療上,針對早禿和嚴(yán)重的脂溢性脫發(fā),可以考慮使用“保發(fā)止”等雄性激素拮抗劑,對于一般的脂溢性脫發(fā),可以使用“采樂”或“澤他洗劑”等.夏秋是男性型脫發(fā)的高發(fā)季節(jié),強(qiáng)烈的紫外線照射會使頭發(fā)中的角蛋白斷裂,更加劇了毛發(fā)的脫落,因此,在此期間尤其要保證休息時間,注意飲食調(diào)養(yǎng),同時在出門時采取適當(dāng)?shù)恼陉柗雷o(hù)措施,減少紫外線的照射,減緩脫發(fā)癥狀.

1在現(xiàn)代社會環(huán)境中,青年人應(yīng)該學(xué)會心理保健和調(diào)節(jié)方法,既要會工作會學(xué)習(xí),也要會調(diào)節(jié)會娛樂,勞逸結(jié)合,力求保持心情舒暢,避免精神危機(jī),心理上的相對平衡對于防止早生脫發(fā)至關(guān)重要.2,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).3,講究飲食質(zhì)量,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.4在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用維生素,葉酸,中藥何首烏,枸杞子,桑椹子等藥物,有助于防止或延緩脫發(fā)的生成和發(fā)展.

你這情況可能是脂溢性脫發(fā)了，可吃些胱氨酸片和養(yǎng)血生發(fā)膠囊來治療。