你好，根據你描述的情況一般考慮是用力不當導致的閃腰岔氣，如果嚴重可以口服藥物治療，建議你多休息，可以局部熱敷治療，密切觀察，祝您健康。

您好，就您的描述來看，您所說的這種情況可能是腰部肌肉拉傷，如果伴有下肢的疼痛的話，也不能排除腰椎間盤突出癥的可能，不過現在還不能確定，您好，建議您近期注意休息，疼痛的部位可以熱敷，或者外用扶他林等藥物，到醫院的骨科就診，確診后積極的治療，希望我的回答能幫到您。

你好，對于你現在的情況啊，可能是感冒引起的。可以選擇服用板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸治療兩周。堅持服用，一般半月病情緩解

通俗的將就是我們常說的閃住腰了。要注意休息，注意適當的體位，盡量不要使疼痛處再受刺激，慢慢自己就會恢復，沒有很好地藥物緩解。

你好，首先考慮是腎虛導致的癥狀。日常須注意調理。建議服用金匱腎氣丸進行治療，控制性行為的次數。以上是對“早上打了個噴嚏，腰部的肌肉抽了一下了，之”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！