你好，月經期間是不適合飲酒的，因為容易刺激子宮收縮導致痛經。你的情況，頭痛是屬于宿醉的癥狀，可能是飲酒較多導致的，建議喝一些果汁，牛奶等幫助解酒。腰痛可能是酒精刺激誘發的痛經癥狀，只能對癥處理，建議服用止痛藥物如布洛芬進行治療。注意保暖，休息。

月經期間建議最好可以多休息，不要經常碰涼水，已經喝過啤酒，可以多喝些紅糖水，緩解下腰疼，肚子疼的癥狀如果有腰疼，也不排除有炎癥刺激導致的，盆腔炎，宮頸糜爛多會引起這種情況，也可以等月經干凈之后去醫院做個常規的檢查，看下情況，希望能對你有所幫助。

月經期間最好注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，更不要喝啤酒以防刺激導致身體不適。你好，你可以喝一些紅糖水，注意休息和飲食營養，可以腹部熱敷，慢慢會好轉的，祝你健康。

你好，月經第一天喝酒后頭痛腰痛，難受，現在只能等待酒精排泄后，癥狀慢慢的好轉了。2、多喝水，可以促進有毒物質排出，加快機體的恢復。3、多休息，多補充清淡的營養，提高抵抗力，有利機體恢復。

這情況一般建議服用感冒清熱顆粒和板蘭根來治療，不要擔心。以上是對“月經的第一天，喝了幾瓶啤酒，第二天頭疼腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！