不吃早餐，可以嗎？
因早上睡懶覺，所以就不吃早餐，十一左右吃午餐?！ ∵@樣對身體有什么危險嗎？第一次問題補充: 啊，難怪我最近胖了許多呢！ 真是的，該怎么辦呀，是不是從現在起開始吃早餐，就可以變回原來的體形呢？
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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長期不吃早餐的人容易發胖，營養也不均衡。以上是對“不吃早餐，可以嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-29 04:14
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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據說早餐最重要，要吃的像皇帝一樣吃飽了，午餐吃一般飽，晚餐可以少一點，但晚上經常熬夜的可以多吃點，否則難頂過去，身體損耗厲害，對身體不大好。
2016-01-29 02:41
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好：如果已經形成長期的那沒有關系,偶爾的就不可以,對胃不好.
2016-01-28 23:48
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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要想恢復，就不是那么容易的了，要堅持運動，合理飲食才行。以上是對“不吃早餐，可以嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-28 22:17
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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早餐不可以不吃.最有效的減肥方法就是健康的運動加上合理的節食.
2016-01-28 20:33
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