您好！您的情況有兩方面的原因，一是基礎(chǔ)體溫低，循環(huán)不好，可能跟心臟有關(guān)；二是您的皮膚處于亞健康狀態(tài)，肺主皮毛，考慮您的肺功能不是太好。建議您去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院查一下心肺，排除器質(zhì)性問題后再進(jìn)行中醫(yī)藥的調(diào)理。平常注意不要劇烈活動，可以多吃一些清肺的食物。希望我的回答能夠幫到您！

你好，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是脾胃不好，導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，建議去看看中醫(yī)，同時自己在生活中也要多加注意。建議:平時要睡眠充足，不要熬夜，睡眠是最好的良藥，同時飲食要規(guī)律，要按時吃飯，尤其是早飯，向你們年輕人都有不吃早飯的習(xí)慣，這絕對是不好的習(xí)慣。多吃蔬菜、水果，戒煙戒酒，有時間的時候多去戶外運(yùn)動。慢慢會有所改善的。

下午好！一般來說，一個人身體上皮膚的色澤及榮潤與否，除了與先天遺傳因素有關(guān)之外，多與后天的工作環(huán)境，日常生活習(xí)慣及營養(yǎng)狀況相關(guān)，而且與氣血的盈虧關(guān)系密切。從你描述的情況來看，可能多與陰陽失調(diào)、氣血不足有關(guān)。在治療上應(yīng)以補(bǔ)氣血、平陰陽、調(diào)五臟為主。中藥成方三白湯，就是從調(diào)和氣血、調(diào)理五臟的功能入手，從而達(dá)到滋潤肌膚、美白美容的目的?？晒┠阍卺t(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自己的具體癥狀參考并加減應(yīng)用。祝好！

你的情況是考慮皮膚干燥膚質(zhì)對于這種情況是不能經(jīng)常洗澡挫背會破壞皮膚的油脂的導(dǎo)致干燥的現(xiàn)象更加明顯的，以及考慮有有貧血的情況所以你的情況是可以檢查一下血常規(guī)看看是否有貧血的情況，可以考慮中藥進(jìn)行調(diào)理的，如當(dāng)歸養(yǎng)血湯進(jìn)行補(bǔ)氣血治療的可以吃阿膠的

這個一般是有氣血虛弱貧血的現(xiàn)像，可以吃一些補(bǔ)氣血的藥就可以達(dá)到治療的效果就會好的一般吃一些像銀耳紅棗湯這些，就可以達(dá)到治療的效果，服用一段時間就會好的，