腳后跟疼可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、過度勞累等。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，引起炎癥。治療可采用休息、熱敷、物理治療，如超聲波、沖擊波等，藥物可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟腱炎：運動過度或不當(dāng)，跟腱反復(fù)受到牽拉刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、冰敷、伸展運動，藥物有塞來昔布、美洛昔康等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀較輕時可保守治療，如使用鞋墊減輕壓力，疼痛明顯可考慮手術(shù)切除骨刺。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷引發(fā)炎癥。治療以休息、減少負重為主，也可口服對乙酰氨基酚緩解疼痛。 5.過度勞累：短時間內(nèi)活動量過大，足跟負擔(dān)過重。通過休息、按摩能緩解，一般無需用藥。 腳后跟疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療。平時要注意保護足跟，選擇合適的鞋子，避免過度勞累。

你好，根據(jù)你的描述，屬于足跟痛。您好,根據(jù)您的描述,可能由于長途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉,發(fā)生無菌性炎.可發(fā)生足跟痛.一般為骨質(zhì)增生或骨流逝引起的骨病,可以選擇中藥泡腳.盡量穿有后跟的鞋子,不要長途走動,治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎癥.希望對你有幫助,祝你早日康復(fù).