經常久坐的文員頸椎骨質增生怎么辦
我的工作是辦公室文員,經常坐在電腦前,有時候工作忙要用坐在那一天,。所以頸椎一直不好,可是最進越來越嚴重了,脖子都不靈活了,去醫院檢查,醫生說是頸椎骨質增生,建議平時注意生活細節。
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回答5
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張曉 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
風濕免疫科
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頸椎骨質增生是一種常見的頸椎疾病,與長期不良姿勢、頸椎退變、勞損等有關。治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、運動康復、必要時手術等。 1. 改善生活習慣:避免長時間低頭,定時活動頸部,選擇合適高度的枕頭,注意頸部保暖。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、針灸、牽引等,可緩解頸部肌肉緊張,改善局部血液循環。 3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛;使用營養神經的藥物如甲鈷胺,促進神經功能恢復。 4. 運動康復:進行頸部伸展、旋轉等簡單運動,增強頸部肌肉力量。 5. 手術治療:當保守治療無效,癥狀嚴重影響生活時,可考慮手術治療。 總之,頸椎骨質增生需要綜合治療,患者應重視生活中的細節,積極配合治療,定期復查,以促進康復。
2025-03-31 20:06
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,頸椎骨質增生最好采用傳統中藥配方治療,配方合理的話會快速見效。另外需要注意以下幾點:一是少用西藥(包括封閉針),多是含有激素的止痛藥,副作用較大,用多了,會得骨質疏松癥;二是不要把治療的希望寄托在理療(按摩、針灸、拔火罐等)上,這些方法是暫時的緩解疼痛,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重;三是無論采取哪種手術方式,都是在患者頸部的神經密集區進行,手術過程中極易損傷周圍神經而導致其它癥狀。希望正確治療,早日康復!
2016-01-29 15:02
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,頸椎骨質增生疾病,可以引起此種癥狀的。往往是有壓迫的癥狀的。一般來說,往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療的治療一下的。另外配合營養神經藥物的治療的。注意平時的保養的。不要勞累著涼。醫生詢問:
2016-01-29 12:59
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,這個情況考慮是交感神經性頸椎病所致的,需要綜合康復治療目前常用的治療包括針灸,推拿正脊,理療,小針刀,頸椎注射,交感神經阻滯等等治療,注意少低頭,避免受涼,枕頭不要過高
2016-01-29 12:32
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好!建議牽引1.適應證頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜采用。2.頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引?!?
2016-01-29 09:15
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