像你的情況主要是因為不適應的原因的再者就是體內痧像太重的這種疼痛是正常的不要擔心的慢慢恢復就好了但是一定不要受涼的不要喝酒的注意衛生的洗澡不要用力搓的一般一周就恢復好了

你好，刮痧局部組織是充血水腫，觸碰會導致神經感覺靈敏引起疼痛這是常見現象。初步建議，需要制動，不要觸碰刮痧部位，不會超過一個星期就會痊愈。希望身體健康

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微循環，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，驅風散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的作用。刮的時候不會很疼的，刮完之后會有些疼，但這屬于正常。“出痧”的皮膚紅紅的，不必擔心，對皮膚沒有損害。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。一般情況下，皮膚上的“瘀血”會在3－5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常。

您好！您的情況是刮痧出疹子，這是正常的情況。如果沒有破皮，這是完全正常的，主要是因為，刮痧的時候，毛細血管破壞，導致的部分血液滲出于皮下，這些是可以自行吸收的，一般需要兩個星期左右，不必擔心。

“出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕其實，不管怎么紅，都不必擔心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。一般情況下，皮膚上的“瘀血”會在3－5天內逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復正常，不僅不會損害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強了局部的血液循環，會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。