尋找適合自己的化妝品“整理舊的關系”　　有沒有發現，現在的人喜歡刷信用卡，卻不喜歡細數幾元幾角幾分；喜歡跳糟，卻不喜歡修補與領導的關系；寧愿一拍兩散尋求新的戀情，卻不愿檢討自己的過錯……有一句話概括說：“我們充滿暴戾之氣，低著頭向前沖，不論在錢包、工作、或愛情等各方面，善于開辟新的戰局，而沒有興趣整理舊的關系。”對待護膚也是同樣。　　很多人總覺得沒有找到適合自己的產品，于是不停地更換品牌把皮膚當成實驗田。其實，大多數情況下，只需在原用品牌內調整，或搭配若干其它品牌的產品，就能達到理想的護膚效果。　　如何調整和搭配呢？那就是準確、細致地了解每一寸肌膚的需求，用“自助餐”的方式選取品牌和產品，滿足肌膚所需，而不是把品牌為“市場營銷”制定的“三步驟套餐”簡單拿來。　　主食：清潔保濕防曬　　無論選擇什么風味的自助餐，我們都需要一些前菜、一些主食、一些舒胃湯，那便是每個人都必須保證的基礎護膚：清潔、保濕、防曬。　　不要因為發痘痘、臉上有炎癥而不敢用護膚品，這時候的皮膚最虛弱，最需要借助護膚品來“屏蔽”外界的刺激。只是這時候護膚品的選擇，當以安全性為第一考量，應選用無酒精、無香料、無(刺激性)防腐劑的“三無產品”，雅漾、理膚泉、FANCL、倩碧、露得清、freeplus芙麗芳絲、FERZEA菲璐澤等可作為首選。　　基礎護膚，最重要的，是將皮膚調理到水油平衡狀態。首先要準確了解目前的膚質是缺水不缺油？還是缺水又缺油？然后選用相應的適合偏油或偏干皮膚的護膚品。如果用后仍感不滿意，別忙著換品牌，先分析一下這“不滿意”是因為缺水、缺油、還是多油？　　-如果滋潤度已夠，水分不足，即使是油性皮膚也可換用干性皮膚的保濕型化妝水，或混搭FANCL補濕液、理膚泉立潤保濕爽膚水、CLARINS溫和/舒柔爽膚水、AQUA優化潤膚水及AQUAEX滋養水等保濕性極佳的化妝水；如有必要，可再加一款保濕精華或凝露，如倩碧水嫩保濕潤膚霜、薇姿潤泉深度鎖水保濕精華凝露、+H2O-面部綠洲24小時精華露、L’eal全日保濕水精華、羽西“水呼吸”深透凝露、相宜本草八杯水面霜等--盡量在已用品牌中選。　　-如果滋潤度不夠，則換用更滋潤、鎖水性更強的面霜。應該說，所有的乳霜，不管它如何冠以美白、多效、逆時空等等名目，說到底都是保濕乳霜！但如果保濕一直是你很大的困擾，那就應選用真正稱為“保濕霜”的產品，如雅詩蘭黛多層次瞬透保濕霜、伊莉莎伯-雅頓水感24小時持久保濕霜/乳液等，因為它們往往在保濕鎖水方面加入了獨到科技；如果是非常干燥缺油的皮膚，則改用雅漾三重滋潤霜、理膚泉盈潤面霜、FANCL滋潤鎖水乳霜等專為極干性皮膚設計的保濕霜，才是最舒服的。

你好，你的這種情況應該到當地醫院皮膚科確診治療，根據你的情況而定！醫生詢問：

平時就應該用度數為15-18的就可以