你好，脫肛大多數都是由于經常有便秘的情況下引起的，這個時候是需要保持大便通暢的，有痔瘡的情況下，也是需要積極治療的，還有可能是由于中氣不足，身體比較虛弱引起的，這個時候就需要口服補中益氣丸的，平時也是需要注意飲食，盡量不要吃寒涼的，不容易消化的食物的。

脫肛在中醫看來是中氣下陷的癥狀，可吃補中益氣丸等來調理.

積極除去各種誘發因素，如咳嗽、久坐久站，腹瀉、長期咳嗽、腸炎等疾病，嬰幼兒尤要注意；平時要注意增加營養，生活規律化，切勿長時間地蹲坐便盆，養成定時排便的習慣，防止大便干燥，便后和睡前可以用熱水坐浴，刺激肛門括約肌的收縮，對預防直腸脫垂有積極作用；有習慣性便秘或排便困難的患者，除了要多食含纖維素的食物外，排便時不要用力過猛；婦女分娩和產后要充分休息，以保護肛門括約肌的正常功能。直腸脫垂患者飲食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排糞次數增多。有習慣性便秘或排糞不暢的病人，平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果，保持糞便柔軟，排便時不要太用力或蹲廁過久。成人大便時，姿勢宜斜臥，不宜直立，注意調理飲食，避免便秘或腹瀉，以防直腸脫垂?；颊卟灰顺源碳ば允澄?，如辣油、芥末、辣椒等;不宜過食油膩;不宜食用帶魚、螃蟹等發物。

你的情況是由于中氣不足導致的！建議你的情況可以去中醫院開點補中益氣的中藥吃吃哦！

根據你的描述，你患有脫肛的癥狀建議，你應去醫院肛腸科進行手術治療才可以的，禁忌辛辣食物祝你早日康復

你好，上述情形，可用些藥物調理治療脫肛現狀，有上述癥狀，可服用補中益氣丸，少吃有刺激性辛辣食物，祝身體健康