你好amp;039;我今年33歲amp;039;
2016-01-28 23:04
點擊掃描二維碼更精彩
你好'我今年33歲'身高1、6現在體重是120、做了兩次埋線'請問會反彈嗎
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，減肥主要還是靠運動和飲食的節制的。埋線之后還是可能會出現反彈的，現在的體重差不多，可以通過節制飲食，增加運動而保持。
2016-01-29 12:38
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
如果注意飲食以及運動的話，那么應該是不會反彈的。對于減肥，合理的飲食以及適當的運動還是很重要的。
2016-01-29 01:29
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
你好，想有效的減肥除了飲食控制外。還要進行合理的運動。早上起來，堅持跑步，能讓你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃燒，而且通過跑步還能達到排汗排毒的作用，加速新陳代謝。吃完晚飯后，不要馬上就坐著或者躺著，去走走，散散步，能促進新陳代謝，有助脂肪的燃燒。適當運動，堅持早跑步，晚散步。飯后4個小時睡覺，長期檢查可以有效的減肥。
2016-01-29 01:09
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
