您好!腸胃吸收不好是有可能吃了卻不長胖；但有些人是吃不胖的體質(zhì),看你家父母是不是也比較的瘦,如果身體狀況一直以來很好沒有其他不適,可不必過于憂慮.建議：1多進食優(yōu)質(zhì)蛋白如雞,魚,雞蛋等,注意營養(yǎng)全面合理搭配.2加強體育鍛煉.3保持心情樂觀開朗.中醫(yī)中藥治療,不適隨診.

主要看身體是不是健康,如果健康,消化系統(tǒng)應(yīng)該沒有毛病我有一個好的方法,食療.每天吃一段山藥,堅持一百天,效果顯著,同時對身體非常好一定要堅持,不能三天打魚兩天曬網(wǎng)

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.

健康指導(dǎo)：你好，可能是胃腸吸收不好，要想增肥，首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和收。不少瘦人喜歡過夜，動不動就玩?zhèn)€通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質(zhì)量，這樣下去不瘦才怪。

腸胃不好影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,是變瘦的原因之一.若吃的較少,而運動量較大,吸收的能量小于釋放的能量,也會導(dǎo)致身體變瘦.另外也有基因的影響,可以看看自己長輩親戚是否也很瘦,若如此,則無礙.多吃些蛋白類物質(zhì),特別不能挑食.若消化不好,可以多喝牛奶,補充腸內(nèi)細菌,有助消化.最重要的是要適當(dāng)運動,增加強度,但時間不必過長.過長會變瘦,增加強度會幫助你長肌肉.這樣自然就健壯了.平時注意自己的飲食,也要保證適量的運動.另外保持好的心情.心情愉悅了,身體自然會健康了!