首先祝你早日康復(fù)，有規(guī)律，快步式散步、慢跑、氣功等有助改善心血管功能改變體位要慢，如從臥到坐，從坐到站以上是對(duì)“急性鼻炎多長(zhǎng)時(shí)間變慢性？為何這么久未好過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，急性鼻炎指的是突然性的發(fā)作，一般為免疫力低下感冒細(xì)菌感染引發(fā)的，與你現(xiàn)在的體質(zhì)虛弱有很大的關(guān)系。清開(kāi)靈這個(gè)效果不好，可以更換藥物。否則一個(gè)多月得不到控制就轉(zhuǎn)化為慢性的鼻炎。這個(gè)只要及時(shí)的口服消炎藥，如阿奇霉素，阿莫西林，頭孢類等等，并且還要吃點(diǎn)感冒風(fēng)寒顆粒，很快的就好的。

（1）急性病毒性鼻炎：常為呼吸道病毒性疾病的一部分，可由各種呼吸道病毒引起，最常為鼻病毒，其次為冠狀病毒、副流感病毒等。著涼、過(guò)勞、全身慢性疾病和鼻中隔偏曲等可致機(jī)體抵抗力降低或鼻粘膜防御功能削弱而導(dǎo)致病毒入侵、繁殖而發(fā)病。本病潛伏期約為1～３天。初期，鼻粘膜充血、水腫（鼻塞），漿液滲出（漿液性卡他）。繼而，寄生于鼻粘膜的鏈球菌、葡萄球菌增生繁殖，常常使病毒性鼻炎轉(zhuǎn)化為粘液化膿性炎，表現(xiàn)為膿性卡他。粘膜上皮纖毛粘結(jié)，部分上皮脫落，2～3天后上皮開(kāi)始再生，約2周后經(jīng)修復(fù)痊愈。未發(fā)育完善的嬰幼兒由于抵抗力和免疫力低下，有時(shí)可伴發(fā)鼻竇炎、中耳炎、肺炎、急性心肌炎等，產(chǎn)生嚴(yán)重后果。　　（2）過(guò)敏性鼻炎：屬于Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)性疾病，最常見(jiàn)的變應(yīng)原為吸入的花粉及草類、谷物和某些樹(shù)木的粉塵、室內(nèi)塵螨、動(dòng)物的毛屑等；也可由碘、油漆、藥品、某些食物和化妝品引起。鏡下可見(jiàn)鼻粘膜上皮層內(nèi)杯狀細(xì)胞增多、纖毛受損，基膜增厚，間質(zhì)水腫，肥大細(xì)胞增多，并有大量嗜酸性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞浸潤(rùn)。

根據(jù)你的描述，考慮你是鼻炎的可能，建議你可以服用膽香鼻炎片或者鼻舒適片治療。...建議你可以要進(jìn)行體育鍛煉，每天早上起來(lái)跑步，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力；日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃

你好，一般來(lái)說(shuō)，有3個(gè)月以上鼻塞、頭痛、全身不舒服等癥狀的鼻炎，可稱為慢性鼻炎。針對(duì)急慢性鼻炎效果比較好的是菲林斯，建議試用。