你好！了解到你是想祛斑，建議你可以用白醋搗入中藥白術適量的進行調和一下，密封浸泡上一個星期。在每天洗臉之后，就用它多擦試面部長斑的地方，可以長期使用，它會使你的雀斑逐漸消除或者變淺。另外，你也可以多吃含維C的果蔬，并且定期選擇到美容院去做做祛斑護理。生活要有規律，堅持早睡早起，斑皮膚多是屬于干性皮膚，建議選用乳劑或杏仁密等化妝品，滋潤皮膚，夏季一定要避光日曬，做好防曬隔離。祝你生活愉快！

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

您好；斑是內分泌失調、代謝廢物淤積體內的一種外在顯性表現。建議你可以口服維生素E，維生素C，逍遙丸，外用迪維霜，注意防曬，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。

您好，這是屬于皮膚病的問題。皮膚病是皮膚受到內外因素的影響后，其形態、結構和查，再行治療。功能均發生變化，產生病理過程，并相應的產生各種臨床先后表現。建議您去皮膚科進行檢。

病情分析：對于長斑要注意以下幾點：l、應去醫院檢查。積極治療原發疾病，疾病痊愈了，黃褐斑也就消失了。2、要增強營養，多吃蔬菜、水果。3、防日曬，慎用各種化妝品。4、注意調節情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠