壓力性尿失禁是常見的泌尿系統疾病，多因盆底肌肉松弛等因素引起。治療方法包括運動、物理治療、藥物治療、手術治療等。患者還需注意日常生活習慣。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.疾病原理：壓力性尿失禁主要是由于盆底支持結構受損，導致膀胱頸和近端尿道下移，腹壓增加時不能有效控制尿液排出。常見于多產婦、有產傷史及中老年女性。
2.運動治療：提肛運動是有效的方法，每次收縮肛門和陰道 5～10 秒，然后放松 5～10 秒，反復 10～15 次，每天早、中、晚各鍛煉 15 至 20 次。
3.物理治療：電刺激聯合生物反饋治療，通過刺激盆底肌肉，增強其收縮力。
4.藥物治療：可使用度洛西汀等藥物，增強尿道括約肌的收縮能力，但需遵醫囑使用。
5.手術治療：對于嚴重的壓力性尿失禁患者，可考慮手術，如尿道中段懸吊術等。
6.生活注意：避免便秘、勞累、久坐，保持良好的生活習慣。
總之，壓力性尿失禁雖然會給生活帶來不便，但通過合理的治療和生活調整，多數患者癥狀能夠得到改善。患者要樹立信心，積極治療。

你好，這種情況應該做縮肛運動鍛煉盆底肌，避免引起腹內壓增高的動作，必要時手術治療

你好，指噴嚏或咳嗽等腹壓增高時出現不自主的尿液自尿道外口滲漏，可以提肛鍛煉，常用藥物：米多君、甲氧明等建議當地醫生指導使用。