便秘是什么原因啊？
我以前是每天，都會有一次大便，最近三天都沒有大便了，有時候想拉，但是用勁也拉不出來，煩啊，有沒有什么好點的方法，可以來改善一下的啊。
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，引起便秘最重要的就是，排便習慣不良，沒有定時的，及時來排便的習慣.有的人經常因工作繁忙，出差，生活不規律，造成缺乏便意，有的就是中老年人，排便的時候比較累，所以就減少次數，久而久之也是容易引起便秘的。
2016-01-29 22:04
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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考慮是便秘，中醫認為與腸燥津虧有關，可以選用增液承氣湯加減治療。1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過于精細,要適當吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應多飲涼開水以助潤腸通便.
2016-01-29 20:46
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好！便秘的話，除了注意飲食與運動外，可以做大腸水療治療便秘效果還不錯。
2016-01-29 11:37
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,建議看看中醫,有斑的患者多為腎陰虛,可用杞菊地黃加黃柏,陳皮湯為主進行治療.活血化淤,疏肝理氣,用血府逐淤湯,桃仁四物湯.注意事項：1,日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,盡量避免日光照射.3,保持臉部皮膚干凈.4,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.5,多喝水,多吃蔬菜和水果.多吃生姜,蜂蜜等
2016-01-29 09:58
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