你好,痛經(jīng)多飲外感風(fēng)寒,不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經(jīng)丸進(jìn)行治療較好,不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

中醫(yī)認(rèn)為，痛則不通，不通則痛。對這痛經(jīng)的治療，一般可考慮使用活血化瘀的中藥。一般的可選擇中草藥四物湯，中成藥可吃些復(fù)方益母草膏或月月舒顆粒來調(diào)理。

根據(jù)你的情況考慮這種情況多屬于有血瘀的情況導(dǎo)致的經(jīng)期異常的可能考慮這情況和性生活的情況關(guān)系不大，但是你的情況考慮平時最好是適當(dāng)?shù)墓?jié)制性生活較好的，注意少食生冷刺激性食物，同時建議復(fù)查內(nèi)膜的情況，觀察平時月經(jīng)情況情況配合益母草等改善痛經(jīng)的情況

你好，你的這個情況，和性生活沒有太大的關(guān)系。這個情況，從中醫(yī)上來分析，多是由于脾虛所導(dǎo)致。脾氣不足，不能化生血液，無以下濡胞宮，則可見月經(jīng)量少、痛經(jīng)等癥狀。你的這個情況，可以服用一些補(bǔ)脾養(yǎng)血的中成藥來調(diào)理，比如歸脾丸，就應(yīng)該有比較好的效果。同時，可以結(jié)合自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取足三里、三陰交、血海、關(guān)元等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時間，效果也當(dāng)顯著。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。祝你健康快樂！