心理分析：焦慮性神經(jīng)癥癥狀表現(xiàn)還有：無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，常伴有植物神經(jīng)癥狀如心悸、手抖、出汗、尿頻等。它是神經(jīng)癥中最為常見的一種，患者的內(nèi)心往往敏感而壓抑，多以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。可有一些人際關(guān)系敏感，內(nèi)心不安為主要表現(xiàn)，可分為廣泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。心理指導(dǎo)：建議你學(xué)會(huì)接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極的生活，把關(guān)注放在生活中積極的方面，減少對(duì)癥狀問題的強(qiáng)化，用意志力來(lái)克服困難，堅(jiān)持做自己應(yīng)該做的事，讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退，忽略癥狀的存在，慢慢的感受就會(huì)好起來(lái)，癥狀也就會(huì)隨之減輕。限時(shí)免費(fèi)申請(qǐng)家庭醫(yī)生。

這還是要注意是屬于神經(jīng)衰弱等還是會(huì)導(dǎo)致的所以還是要注意地，一般的情況下還是可以考慮及時(shí)的休息還是很必要的，減少不良刺激，保持心情舒暢，還是必要的，試試安神補(bǔ)心丸，安神補(bǔ)腦液，很不錯(cuò)的

病情分析:下面有個(gè)食療適合失眠和健忘者.在此之前你是不是受過什么刺激?或者是工作.家庭壓力過大.要做的是:精神要放松,還有心情要放寬,如果精神過于緊張,就會(huì)很容易忘記一些事情.加上這個(gè)年紀(jì)可能有個(gè)過度期,不是很大的問題.有空多出去一些空氣好的地方,呼吸一下新鮮的空氣.要學(xué)會(huì)靜心,定心,寬心,信心,善心.指導(dǎo)意見:下面有個(gè)食療適合失眠和健忘者.柏子仁,羊奶具有潤(rùn)五臟,益智寧神功效將20克柏子仁去盡皮殼雜質(zhì),搗爛后同100克梗米下鍋煮粥.待粥將成時(shí),加入少量蜂蜜煮熟即可.這道柏子仁粥具有潤(rùn)腸通便\養(yǎng)心安神的功效提問人的追問2011-8-2810:24:58患者一直是家庭主婦，文化程度不高，平時(shí)除了照顧孩子和做家務(wù)，沒有其他的愛好，沒有什么朋友，與外界接觸很少。最近要搬到一個(gè)新的地方住，就非常焦慮，總認(rèn)為自己出去了找不到回家的路，諸如此類的擔(dān)心，導(dǎo)致最近幾天吃藥都沒什么用，晚上都無(wú)法如睡。最近聽人說(shuō)用薰衣草泡腳能幫助睡眠，但是泡了一周左右反而睡眠不好，晚上基本無(wú)法入睡。每天總是焦慮還未發(fā)生的事情，這種情況長(zhǎng)期下去會(huì)不會(huì)死啊？重慶哪個(gè)醫(yī)院能治療這種疾病？請(qǐng)大家給些建議吧，非常感謝！

"您好，可以跟我說(shuō)詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來(lái)上海。焦慮病因:你好，你確實(shí)有些焦慮的現(xiàn)象，同時(shí)也要強(qiáng)迫的癥狀，現(xiàn)在一定要放松心情，要知道，沒有什么事是不可以過去的。可以服用解郁安神顆粒調(diào)理一下。焦慮治療:對(duì)于焦慮癥的治療除了藥物配合以外，更需要心理輔導(dǎo)，以及日常自我調(diào)理，要時(shí)刻提醒自己，讓自己建立自信。最好的心理暗示語(yǔ)比如“我是最棒的，因?yàn)槲腋冻龅谋热魏稳硕级唷薄＿@種心理暗示法對(duì)克服緊張有著很好的功效。建議:增加自信自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。"

下面有個(gè)食療適合失眠和健忘者.在此之前你是不是受過什么刺激?或者是工作.家庭壓力過大.要做的是：精神要放松,還有心情要放寬,如果精神過于緊張,就會(huì)很容易忘記一些事情.加上這個(gè)年紀(jì)可能有個(gè)過度期,不是很大的問題.有空多出去一些空氣好的地方,呼吸一下新鮮的空氣.要學(xué)會(huì)靜心,定心,寬心,信心,善心.下面有個(gè)食療適合失眠和健忘者.柏子仁,羊奶具有潤(rùn)五臟,益智寧神功效將20克柏子仁去盡皮殼雜質(zhì),搗爛后同100克梗米下鍋煮粥.待粥將成時(shí),加入少量蜂蜜煮熟即可.這道柏子仁粥具有潤(rùn)腸通便/養(yǎng)心安神的功效