可以滋陰降火,吃知柏地黃丸,用溫水服藥吃3天就停,,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網.不能熬夜.腎陰虛：是腎臟陰液不足表現的證候.多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致.臨床表現：腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢,男子陽強易舉,遺精,婦女經少經閉,或見崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細數.　　用現代說法來說,就是：腎陰虛－－供給中樞神經,泌尿生殖系統的營養物質不足；通常情況下,陰虛用六味地黃丸.　　病證名：指腎臟陰液不足.癥見腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無苔,脈細數等.男同志來講,腎陰虛造成的精子的數量,質量下降,造成了免疫功能的低下或者是亢進,或者造成了精液的液化不良,甚至會引起性功能的障礙,導致勃起不堅等等,　　女同志會造成月經的周期延長,或者縮短,月經量的減少,白帶的減少,色質發黃,出現了煩躁,口干,失眠,盜汗等等,甚至在女性不孕這塊出現了卵泡發育不正常,黃體生成不足,黃體萎縮不全等等.服藥后如無明顯效果或加重建議就診,注意飲食起居.適量的運動.以上是對“肝火旺吃什么好才能解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

嘴唇翹起干裂僅靠喝開水不行你好,可以經常嚼嚼陳皮,或者喝茶的時候加幾片陳皮,有疏肝和養胃的效果.另外,柴胡,白芍,枳殼,香附,佛手等中藥材也有同樣作用.除了飲食之外,注重調整情緒也是消除肝火的重要方法,建議工作繁忙的高壓族們盡量把心里的節奏放慢,避免發火動怒.中醫認為,七情失和,肝氣郁結是造成胃潰瘍的主要病因之一.調查顯示,初診的胃潰瘍或復發病人中,分別為84％和80％在癥狀發作前一周內有嚴重精神應激因素刺激.

中醫用“火”來形容身體內的某些熱性癥狀,上火的程度較“熱氣”還重.一般所說的上火,也就是人體陰陽失衡后出現的內熱癥.中醫認為“火”的病理可分虛實兩大類,常見的上火癥狀有心火和肝火兩種.肝臟是消化系統里的解毒過濾器官,所有外來物的毒素,及由下腹腔回流到心臟的血液,都先經它處理.若平日所吃的食物,都是要肝臟「加班」處理的「毒素」,包括油炸,腌制,辛辣,肥膩,加工的食物,以及經化學農藥或經添加劑處理的材料(包括：白糖,餐桌鹽,高溫處理的食油),甚至化學合成的藥物等,會令肝臟工作過勞.一旦血液循環不暢,解毒過程及下腹腔血液的回流就會受阻,形成肝臟充血及下腔靜脈受壓.結果,肝火上升,引致頭脹頭痛.此外,亦會感到心煩易怒,睡眠欠佳,口干口苦等.所以肝火旺最主要是由于飲食不注意,睡眠欠佳等引起的.我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”.其實,一般俗稱“肝火大”的體質還有下列癥狀：口干舌燥,口苦,口臭,頭痛,頭暈,眼干,睡眠不穩定,身體悶熱,舌苔增厚等.要預防肝火旺,除了睡眠足夠,心情放松,一些簡單的藥材或食物也有助于清火或“降”火

男,10歲,嘴唇翹起干裂,今天早晨?喝了開水?怎樣解決吃什么好?我們常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大”.其實,一般俗稱“肝火大”的體質還有下列癥狀：口干舌燥,口苦,口臭,頭痛,頭暈,眼干,睡眠不穩定,身體悶熱,舌苔增厚等.要預防肝火旺,除了睡眠足夠,心情放松,一些簡單的藥材或食物也有助于清火或“降”火.夏枯草12克,桑葉10克,菊花10克：將夏枯草,桑葉加入適量的水浸泡半小時后煮半小時,最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲.可用冰糖或蜂蜜調味.這些簡單的家居必備降火品降火效果非常好!

肝火旺分虛實兩種,虛火表現為低熱,盜汗,心煩,口干等；實火表現為反復口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等肝火旺應該吃一些舒肝解郁,滋陰潤燥的藥物,飲食上少吃辛辣刺激,油膩的食物