失眠且易受聲音驚擾,心情煩躁如何改善
失眠,睡在床上一直睡不著,一個晚都是在辦昏迷辦清醒的狀態下睡覺,心理煩躁,外面有點小動靜或者忽然的聲音會讓我心驚。一直在意聲音會吵到我就擔心,就更睡不著了
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
陳志健 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
神經內科
-
失眠且易受聲音驚擾、心情煩躁可能由多種因素導致,如精神壓力、環境影響、生物鐘紊亂、神經衰弱、疾病因素等。 1. 精神壓力:生活中的工作壓力、人際關系等可能導致精神緊張,從而影響睡眠。要學會合理安排工作和生活,通過運動、傾訴等方式緩解壓力。 2. 環境影響:噪音、光線過強、溫度不適等環境因素會干擾睡眠。營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境有助于改善。 3. 生物鐘紊亂:作息不規律,經常熬夜或跨時區旅行,會打亂生物鐘。應保持規律的作息時間,定時上床睡覺和起床。 4. 神經衰弱:長期的緊張和焦慮可能引發神經衰弱,導致睡眠障礙。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 5. 疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能亢進、抑郁癥等也會影響睡眠。需要針對原發病進行治療,如治療甲亢可使用甲巰咪唑等藥物。 改善失眠需要綜合考慮各種因素,采取相應的措施。如果失眠癥狀嚴重且持續時間較長,建議及時就醫,在專業醫生的指導下進行治療。
2025-03-31 13:34
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
吡咯酮類鎮靜催眠藥,有催眠、鎮靜、抗焦慮、肌松和抗驚厥等作用,作用較快。可用于失眠癥的治療,特別是暫時性入睡困難和早醒的患者。由于對呼吸系統的抑制作用極小,因而不影響次晨的精神活動和動作的機敏性。這個藥藥效比較平穩,安全劑量較大,你吃十二片是沒有事的,世界是很美好的,建議去找精神科醫生說說你的思想。
2016-01-30 00:51
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
這種藥物有很強得中樞毒性作用,會導致大腦神經壞死如果不死得情況下,會導致植物人得情況出現得
2016-01-29 22:02
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
您好,佐匹克隆膠囊具有較好的鎮靜催眠和肌肉松弛作用,適用于失眠患者的治療。你好,肝硬化患者是可以服用佐匹克隆膠囊的,但需要減量服用的。祝您早日康復。醫生詢問:
2016-01-29 11:23
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
失眠目前在臨床中很常見,一定要積極治療。佐匹克隆對于失眠的治療是有效的,但如果酒后吃佐匹克隆,或者吃完佐匹克隆后喝酒,這樣做不正確的,因為佐匹克隆本身就有酒醉感的副作用,加之飲酒,這種作用就被放大了,而且對肝臟會產生嚴重的不良反應,所以一定不要這麼做!在服用佐匹克隆的基礎上,可以配合服用朱砂安神丸、補心丹、歸脾丸等,效果都不錯,但應該在醫師指導下用藥。祝您早日解除煩惱。
2016-01-29 05:31
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣