從你描述的情況看考慮是手淫引起的陽痿癥狀你好，首先你要放松思想，你還年輕問題不大，建議你去正規的大醫院治療，也就幾百元就可以治好的，也可以自己買點藥吃試一試，如五子衍宗丸，復方玄駒膠囊等藥物。再一個要節欲。多吃些狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等食物。

不是陽痿，我可以明確的告訴你，你現在是因為手淫過度導致了體質下降，性功能下降的情況我建議你樹立生活目標，養成好的生活習慣，多鍛煉，另外可以服用六味地黃丸，最關鍵還是要戒掉手淫的習慣

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的.

你好，根據你描述的情況多考慮是有輕微的陽痿的情況，這個情況多考慮是由于手淫過度引起的情況的。現在的情況建議找中醫辨證一下實際的情況為宜，明確情況后建議在醫生的指導下服用金匱腎氣丸+復方玄駒膠囊做調節治療為宜。平時建議多吃一些山藥、韭菜、核桃、牛羊肉、豬腎等補腎的食物為宜，同時注意不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，減少性生活的次數，這樣的話就會逐漸改善恢復了。

需要考慮手淫或者性生活過頻,需要注意節制并注意合理的營養膳食及規律的生活習慣即可,同時需要注意加強體質鍛煉即可,必要的時候需要進一步檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康.以上是對“我手淫幾年了.不知道清楚具體時間.大概5”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！