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牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成。建議多食
2016-01-29 12:36
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1、宜吃熱量、蛋白質和維生素豐富的食物;2、宜吃富含維生素A、B、C的食物。
2016-01-29 11:46
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維生素B12的主要來源為肝、魚、牛奶及腎應該多吃
2016-01-29 09:33
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忌吃刺激性食物;3、忌吃過甜及過酸的食物及水果;4、忌吃易脹氣的食物。如腌醬菜蔥頭黃豆
2016-01-29 08:07
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