你好；這種情況一般需三周。

你好，建議你使用，硫酸鎂濕敷，治療，

一般兩周左右是可以消腫的，目前是可以采取活血化淤、止疼藥物治療的，注意休息，平時多吃含鈣高的食物來促進愈合。

一、出差剛回來，沒有及時回復，見諒。二、消退時間要看損傷的具體情況的，一般一周后開始減退，再一周后多可以消失的。提問者對于答案的評價：hanfeng1255：謝謝，我的剛剛一周。那我不急了！

有腫是因為關節里邊受傷了,如肌肉拉傷,筋拉傷,所以自然就會有腫,傷都好了,才可以恢復正常.肌肉再生強,所以它可以自己很快好,至于脫臼是會造成筋拉傷比較嚴重的,筋的再生弱,一般是不會自己好,早期的癥狀是出現彎曲受限或是伸不直,以西醫的治療及普通人的想法就是鍛煉羅,但是這并不能根本的解決.時間長了,或是鍛煉得多了,就會出現關節穩定性不好,因為筋被拉長拉松了,這時就會容易出現反復的扭傷,要想徹底的治愈,建議在早期受傷后就得抓緊時間治療,治好受損傷的筋,這樣才可以根本的解決問題,到民間去找治骨外傷的中醫生,一般一個月可以為你治好了,靜養和鍛煉幫助不大,只會耽誤治療.(在本網站上你會看到關節反復扭傷的及關節彎曲受限的,鍛煉不好的病例).飲食暫忌公雞,牛肉和姜.祝早日康復.