孩子身高受遺傳、飲食、睡眠、運動、疾病等因素影響。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.遺傳：父母身高對孩子有一定影響，可參考遺傳公式大致估算。
2.飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、蔬菜、水果。
3.睡眠：每晚保證充足睡眠，利于生長激素分泌，促進身高增長。
4.運動：進行跳繩、籃球、游泳等有氧運動和拉伸運動。
5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高，需就醫檢查。
孩子身高增長不理想，家長不必過于焦慮，可先從上述方面調整，必要時到正規醫院就診。

健康指導：如果想要加快生長速度的話，建議你在日常生活中一定要保證充足的營養供應，尤其應當多補充一些富含優質蛋白質和鈣質的食物，比如說一些瘦肉蛋類奶類豆制品紫菜蝦皮排骨湯，多進行一些跳高，摸高打籃球等體育鍛煉是非常有助于促進骨骼生長發育的。

，骨骼生長少不了運動，運動不足白天沒有食欲，晚上睡不著，影響正常的生理代謝造成發育遲緩，運動本身就能促進生長激素的分泌，要想增高，應該多吃蛋白質，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。這些希望對你有所幫助。

健康指導：小孩不可以挑食，均衡營養，合理膳食才可以更好的改善身體身高，調整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質的食物為主，每天堅持跑跳運動40分鐘更好的促進鈣的吸收，從而改善身體健康，晚上每周兩次熬粥喝懷山藥，白扁豆，茯苓，大棗，山楂，胡蘿卜片功效：健脾開胃，適合于食欲不振，抵抗力較差，調養脾胃的吸收。

你好，這種情況身高與遺傳，營養狀況，運動情況密切相關，你這種情況還是有可能再長的。注意營養均衡，多參加體育鍛煉，最好能查個激素水平看看是否有異常。如果沒有特殊原因最好不要通過服用激素來增高

可以服用點鈣片然后多運動多吃點蔬菜就可以了謝謝