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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，考慮是腎虛的問題，根據(jù)你的這種情況目前建議平時可以吃點動物腎臟豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、補腎，益精髓之功效，海參、鮑魚、淡菜、泥鰍，魚，韭杞茶，蝦都是很好的補腎食物，過度苦寒、冰涼的食物，如雪糕、鵝肉、蘆薈、苦瓜、啤酒進食過多都傷腎，適當運動可延緩衰老，應選能力所及的運動項目，但強度不宜太大。
2016-01-29 19:35
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